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16 février 2018 à 22:07

SEANCE AVEC BALLON 16 02 18 STADE SYNTHÉTIQUE DE DOMENJOD

Date: 16/02/18     Horaire: 20h15 / 22h

Programme:

Cardio/vitesse: Test cooper "27min"

Étirement

Renforcement: Abdos / pompes / Gainage

Match

Étirement.

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